Zelfliefde

zelfsabotage

Zelfsabotage

Zelfsabotage betekent dat jij  jezelf  bewust maar vaker onbewust tegenhoudt om je doelen te bereiken. Je werkt jezelf tegen zonder dat je het weet waardoor je niet de dingen bereikt…

Lees meer
belemmerende-overtuigingen

Belemmerende overtuigingen ombuigen doe je zo

Belemmerende overtuigingen zijn de bewuste of onbewuste negatieve gedachten over jezelf en alles om je heen. Overtuigingen over jezelf en je omgeving welke je voor waar bent gaan aannemen maar…

Lees meer
braindump

Braindump voor rust in je hoofd

Een braindump is een perfecte manier om je hoofd leeg te maken van alle chaos. Weer rust te krijgen in je hoofd en in het hier en nu te zijn.…

Lees meer
stress verminderen tips

Stress verminderen tips

Stress verminderen? Zou het niet fijn zijn als je minder stress krijgt door onnodige spanning te voorkomen in plaats van wachten tot je teveel stress hebt. Ik zal je laten…

Lees meer
rust-in-je-hoofd

Rust in je hoofd krijgen

Wil je rust in je hoofd? Heb je het gevoel dat je hoofd overuren draait? Je hebt zoveel te doen maar je draait in circels en hierdoor kom je nergens…

Lees meer

Voor jezelf kiezen

Voor jezelf kiezen. Vind jij het ook moeilijk om voor jezelf te kiezen? Doe je liever anderen een plezier dan echt gaan voor wat jij wilt? Wil je het iedereen…

Lees meer

Hoe krijg je je leven op orde?

Vraag je jezelf wel eens af hoe krijg je je leven op orde? Geloof me je bent gelukkig niet de enige. Het maakt niet uit waar we staan in ons…

Lees meer

Pech in het leven? Wat kan je er aan doen?

Heb je het gevoel dat je altijd pech in het leven hebt? Dat het jou nooit mee zit en anderen wel? Herken je het gevoel dat je altijd tegenslagen hebt?…

Lees meer
tegenslag

Tegenslag na tegenslag

Soms is het leven niet zo mooi is als bij anderen. Je krijgt tegenslag na tegenslag te verwerken. Het voelt alsof je altijd maar pech heb. Je vraagt jezelf keer…

Lees meer
Tijd voor jezelf-stress voorkomen- ontstressen

Tijd voor jezelf maken om stress kwijt te raken

Zonder tijd voor jezelf te nemen raak je de balans kwijt in je leven. Vaak merk je pas dat je jezelf voorbij hebt gelopen als je klachten krijgt van stress…

Lees meer
1 2 3 4