Lifestyle

Super leuke kerst cadeau ideeen voor de vrouw

kerst cadeau ideeen vrouw

De feestdagen komen er weer aan. Sinterklaas is onderweg en de Kerst volgt al snel. Om het jullie makkelijker te maken heb ik leuke kerstcadeau ideeen voor de vrouw opgezocht. Deze kado’s voor vrouwen zijn natuurlijk net zo leuk als je ze voor Sinterklaas of voor een verjaardag geeft. Met deze kerst cadeau tips voor …

Continue Reading
Lifestyle Mindfulness

Jicht voorkomen? Ontzuur je lichaam

ontzuren bij jicht-ontzuren-jicht-ontzuren lichaam

Ontzuren bij jicht is belangrijk om het herstel van de pH waarde van je lichaam te herstellen. Een te zuur lichaam geeft meer kans op jicht. Natuurlijk zijn er behalve jicht nog meer redenen om de zuurgraad van je lichaam te herstellen om verzuring tegen te gaan. De klachten van een te zuur lichaam lopen …

Continue Reading
Lifestyle persoonlijke ontwikkeling

Positief denken leren

positief leren denken-positief leren denken oefening

Positief denken leren is een proces om van een negatieve mindset naar een positieve mindset te gaan.Mensen die positief denken weten dat ze zelf verantwoordelijk zijn voor hun leven en hoe ze zichzelf voelen. Ze geven zelf richting aan hun leven.Als je positief leert denken zal het je zelfvertrouwen vergroten en je weet dat je …

Continue Reading
Lifestyle Mindfulness

Shakes om aan te komen zelf maken

shakes om aan te komen zelf maken

Shakes om aan te komen in gewicht zijn makkelijk zelf te maken. Wil je graag aankomen omdat je ondergewicht hebt of aankomen om je een paar kilo’s extra bijkomen in gewicht? Ga dan eens aan de slag met deze lekkere recepten om zwaarder te worden. Deze recepten van voedingsshakes om aan te komen zijn makkelijk …

Continue Reading
Lifestyle Mindfulness

Dieet om aan te komen

dieet om aan te komen-aankomen-in-gewicht

Dieet om aan te komen. Ben je op zoek naar een dieet om aan te komen in gewicht? Heb je net zoals ik moeite aan zwaarder te worden dan is het vaak lastig om uit te zoeken wat je moet eten om dikker te worden. Je zal jezelf vaak de vraag stellen: “Wat moet ik …

Continue Reading
Lifestyle

Aankomen met shakes

aankomen met shakes

Wil je snel in gewicht aankomen in gewicht en dikker worden? Aankomen met shakes is dan de ideale oplossing. Dat het moeilijk is om aan te komen daar weet ik alles van. Met deze shakes is het me eindelijk gelukt. Ze zijn ideaal omdat ze per shake veel calorien bevatten als je deze maakt met …

Continue Reading