Tag: mindfulness
Opgeruimd huis is opgeruimd hoofd
Is het waar dat een opgeruimd huis een opgeruimd hoofd geeft? Krijg je meer rust in je hoofd als je huis op orde is is?…
Balans vinden in je leven met deze tips
Ben je de balans in je leven kwijt? Emotionele en lichamelijke balans zijn belangrijk om goed te functioneren. Wil je graag weer de balans in…
Positief denken leren
Positief denken leren is een proces om van een negatieve mindset naar een positieve mindset te gaan.Mensen die positief denken weten dat ze zelf verantwoordelijk…
Hoe wordt je succesvol?
Hoe wordt je succesvol? Wat is succes voor jou? Wat wil je bereiken? In dit artikel ga ik je vertellen hoe je succes kunt krijgen…
Mindfulness leren om in het nu te zijn
Wat is mindfulness? Bij mindfulness denken veel mensen aan zweverige toestanden. Misschien denk jij dat ook wel. Iedereen kan mindfulness leren. Dit is het helemaal…
Negatief denken doorbreken
Negatief denken doorbreken. Hoe doe je dat eigenlijk? Is het jou ook opgevallen dat tegenwoordig zoveel mensen negatief zijn? Juist nu is positief denken zo…
Hoe krijg je je leven op orde? Praktische tips voor een frisse start
Vraag je jezelf wel eens af hoe krijg je je leven op orde? Geloof me je bent gelukkig niet de enige. Het maakt niet uit…
Tijd voor jezelf maken om stress kwijt te raken
Zonder tijd voor jezelf te nemen raak je de balans kwijt in je leven. Vaak merk je pas dat je jezelf voorbij hebt gelopen als…
Stress verminderen met deze simpele 12 tips
Stress verminderen. Bijna iedereen kent het gevoel van stress wel. Je voelt dat je gespannen bent en je moeilijk rust kan vinden. Een beetje stress…
Balans vinden in je leven
Balans vinden in je leven vinden is iets waar je zelf aan moet werken. Om weer in balans te komen zal je jezelf onde de…