mindfulness

Mindfulness

Wat is mindfulness? Bij mindfulness denken veel mensen aan zweverige toestanden. Misschien denk jij dat ook wel. Dit is het helemaal niet. maar wat is mindfulness dan wel. Het is een ontspanningsmethode die iedereen kan helpen om in het nu te staan. Door middel van een onder andere meditatie oefeningen leer je om niet meer …

Mindfulness Lees verder »

jaloers op anderen-hoe overwin je jaloezie-jaloezie-overwinnen-succes-doel-bereiken

Jaloers op anderen? Hoe overwin je jaloezie en bereik je wat jij wilt

Ben jij wel eens jaloers op anderen? Jaloers op hun leven, hun uiterlijk of op hun succes. Vast wel. We zijn allemaal mensen en denken dat het gras ergens anders groener is. We denken allemaal wel eens dat anderen beter zijn en het beter voor elkaar hebben dan wij zelf. Wat betekend jaloers op anderen …

Jaloers op anderen? Hoe overwin je jaloezie en bereik je wat jij wilt Lees verder »