zelfvertrouwen vergroten

Zelfvertrouwen - 10 tips om je zelfvertrouwen te vergroten - zelfvertrouwen vergroten - stress-minderwaardigheidscomplex -onzekerheid-tips

10 Tips om je zelfvertrouwen te vergroten

Zelfvertrouwen vergroten Wat is zelfvertrouwen? Kort gezegd is zelfvertrouwen de manier hoe je jezelf ziet en wat je zelf denkt dat je kan. Als je een negatief zelfbeeld oftewel laag zelfbeeld hebt is het belangrijk om je zelfvertrouwen te vergroten. Je kan er zelf aan werken om jezelf zelfverzekerder te voelen. In dit artikel maak …

10 Tips om je zelfvertrouwen te vergroten Lees verder »

burnout-burn out-stress-mindfulness-signalen burnout-ontspanningsoefeningen

De “Ik vertrek reactie” bij een ontkennende Burn-out

Burnout persoonlijk verhaal Wat kan een burnout toch ellende verzorgen. Eén van de reden dat ik dit stuk schrijf is een hele persoonlijke, pijnlijke ervaring in mijn eigen leven. Ik wil dit toch met jullie delen. Als coach weet ik dat je niet iedereen kan helpen. Doorgaan blijven gaan met een burnout Sommige mensen verkiezen …

De “Ik vertrek reactie” bij een ontkennende Burn-out Lees verder »