doelen stellen in je leven

Doelen stellen in je leven

Doelen stellen in je leven is belangrijk om te doen. Waarom? Zonder doel leef je in de waan van de dag en pas later besef je dat de tijd snel voorbij is gegaan. Je hebt niet echt gewerkt aan je droomleven welke je wilde hebben. Ik heb ook doelen welke ik wil bereiken. Heb jij ook een doel voor jezelf? Of een leven waar je van droomt?

Om goed te weten wat je wilt en hoe je er gaat komen is het belangrijk om plannen te maken en deze ook op te schrijven.

Zonder duidelijk doel voor jezelf blijf je in cirkels draaien zodat er niets zal veranderen in je leven en komt jouw droom of wens niet dichterbij. Het gevolg zal zijn dat je over een paar jaar ineens weer denkt aan wat je had willen bereiken in je leven.

Heb je een doel en wil je het graag bereiken in je leven dan moet je eerst weten hoe je het helder krijgt voor jezelf zodat je het ook vol gaat houden.

Elk stapje die je maakt richting je doel zorgt ook voor meer zelfvertrouwen.

Hoe je doelen stelt in je leven leer je met deze 10 tips zodat je het ook vol kan houden en bereiken.

10 tips om doelen te stellen in je leven en ze te bereiken.

  1. Stel vast wat je grootste doel is. Vergeet nog even hoe je er gaat komen daar komen we straks op.
  2. Schrijf op waarom je dit wilt bereiken.
  3. Maak het visueel voor jezelf.
  4. Maak kleinere stapjes van je doel
  5. Plan elke dag 1 uurtje tijd in om aan je persoonlijke doel te werken
  6. kijk elke week wat je bereikt heb
  7. stel eventueel je doelen bij zodat het voor jou per week haalbaar is
  8. zorg voor voldoende motivatie
  9. blijf je zelfdiscipline houden
  10. schrijf elke dag in 1 of 2 zinnen op wat er veranderd is en waar je dankbaar voor bent

Waarom doelen stellen in je leven?

Elke topsporter en iedereen die iets heeft bereikt wat hij/zij wilt stellen zichzelf een doel.

Zonder doel blijft je droom een droom en je wens blijft een wens. De kans is namelijk heel groot dat als je geen plan maakt dat je opgeslokt wordt door de dingen van de dag. En je bij jezelf denkt: “morgen begin ik echt” of dat je al snel denkt “ach ik kan het toch niet waarmaken ik zal mijn doel niet bereiken”.

Zonder doelen stellen in je leven en het niet op te schrijven is de kans inderdaad groot dat het niet gaat lukken.

Als je echt iets graag wilt bereiken moet je jezelf trainen om focus te houden en zelfdiscipline te krijgen om door te gaan.

Hoe bereik je je persoonlijke doelen in je leven

Het is belangrijk dat je je grootste doel SMART maakt. Smart staat voor specifiek, meetbaar, acceptabel, realistisch en tijdgebonden.

Voorbeelden persoonlijke doelen SMART maken:

Je schrijft bijvoorbeeld niet op: “ik wil afvallen” maar je schrijft “ik wil 5 kilo afvallen, elke week moet ik 1 kilo afvallen, ik ga meer bewegen en minder en gezond eten en dat bereik ik op ………. (datum).

Natuurlijk is het de bedoeling dat je je plan uitgebreid opschrijft volgens de bovenstaande tips.

Nog een voorbeeld is bijvoorbeeld als je succesvol wilt bloggen.

Mijn persoonlijke doel is om nog meer bezoekers te krijgen hiervoor moet ik meer leren over SEO.

Mijn doelen in het leven zijn dat ik online geld wilt verdienen en werken aan een passief inkomen voor de toekomst.

Zoals je ziet heb ik voor mezelf mijn persoonlijke doel helder. ik heb het volledig uitgeschreven op papier en dit hangt in mijn werkkamer aan de muur. Ook laat ik elke dag een melding verschijnen in mijn telefoon zodat ik niet ongemerkt iets anders ga doen maar echt aan mijn persoonlijke doel werk.

Zo kan je het voor jezelf helemaal uitschrijven. Probeer jezelf ook voor te stellen hoe het voelt als je het bereikt hebt. Sterke emoties voelen voor de uitkomst en dit elke dag oplezen voor jezelf versterkt je motivatie om vol te houden. Dit is de kracht van visualisatie. Doelen stellen in je leven om makkelijker te werken aan je droomleven of je wens.

Je gestelde doel in je leven volhouden vergt:

  1. focus
  2. zelfdiscipline
  3. motivatie

Over deze 3 tips heb ik al eerder artikelen geschreven welke je misschien ook interessant vindt:

Je droomleven maak je zelf

8 gouden tips om je motivatie vast te houden

zelfdiscipline verbeteren met een stappenplan voor succes

Boek aanraders die je zeker gaan helpen om de doelen in je leven te behalen:

Master your mindset. Met de 12 stappenstrategie leer je wat je moet doen om je doel tot een succes te maken en op weg naar je mooiste leven zoals Michael Pilarczyk dit noemt.

en het ebook Wordt de beste versie van jezelf. (als je dit ebook koopt krijg je daar ook nog een audioboek van zodat je jezelf kan blijven motiveren en je op elk gewenst moment kan luisteren)

Wat zijn jouw doelen in het leven?

Ik ben heel benieuwd of jij jezelf een doel hebt gesteld in je leven en hoe je dit gaat bereiken? Of ben je nog zoekende naar wat je wilt bereiken in het leven?

Ik nodig je uit om in een reactie te schrijven welke dromen of wensen heb jij nog in je leven? Wat is jouw doel?

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.