chronische pijn

Mindfulness leren om in het nu te zijn

Wat is mindfulness? Bij mindfulness denken veel mensen aan zweverige toestanden. Misschien denk jij dat ook wel. Iedereen kan mindfulness leren. Dit is het helemaal niet, maar wat is mindfulness…

Lees meer
ontzuren-zuurgraad van je lichaam -zuur base -chronisch pijn -fybromyalgie -jicht -vermoeidheid-lichaam ontzuren

Ontzuren

Ontzuren van je lichaam? Waarom is dit nodig om te ontzuren en hoe doe je dit? Als je lichaam te zuur is kan dit invloed hebben op je gezondheid. Je…

Lees meer